Descubra Se Você Tem EJACULAÇÃO PRECOCE e Maneira Mais Eficiente de Tratar a Ejaculação Rápida
Página para Testar o Tratamento ➜ http://bit.ly/Controlar-a-Ejaculacao
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Tratamentos Caseiros para Ejaculação Precoce
Masturbação.
A masturbação é considerada como um bom tratamento para a ejaculação precoce. O homem pode mastrubar-se pelo menos uma hora antes do ato sexual para reduzir a sensibilidade e o desejo de modo a depois conseguir durar mais tempo na cama. O problema é que pode também reduzir a vontade sexual e o prazer do sexo.
Aumentar o tempo dos preliminares.
Aumentar ao máximo os preliminares vai permitir à sua parceira atingir o orgasmo mais rapidamente, pelo que o homem já pode assim durar menos tempo na cama. Devem levar o seu tempo a se acariciarem um ao outro antes do sexo.
Exercício do “parar”.
Uma das maneira de aprender a controlar a ejaculação precoce é o homem parar sempre que sente que está quase. Deve retirar o pénis e esperar até que as contrações e a vontade de ejacular desapareçam. Este exercício deve ser feito as vezes que for preciso até ambos estarem preparados para atingir o orgasmo. É importante informar e conversar com a sua parceira porque ela pode não entender o porque de você parar constantemente durante o sexo. Você deve usar estas pausas para a beijar e acariciar de maneira a que ela não perca a estimulação, pois caso contrario o efeito pode ser contrario aos seus objetivos.
Apertar o penis.
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Apertar a cabeça do pénis pode controlar a ejaculação precoce. Deve retirar o pénis e aperta-lo junto à cabeça durante cerca de 30 segundos até que a vontade de ejacular desapareça. Tal como o método anterior é importante explicar o porque à sua parceira, visto que pode ter que fazer este procedimento várias vezes durante o ato sexual. Tenha em atenção que se o fizer quando já entrou no processo de ejaculação pode não conseguir para-la.
Tratar Ejaculação PrecoceCurar a ejaculação precoce com exercícios.
Uma das razões porque muitos homens sofrem com ejaculação precoce é a ansiedade e os exercícios de respiração podem ajudar a curar a ejaculação precoce. Deve tentar respirar calma e profundamente e focar a sua atenção na respiração. Ao mesmo tempo também melhora a circulação sanguínea e permite assim durar mais.
Os exercícios de Kegel são outro tratamento para a ejaculação precoce. Pode faze-los quando está a urinar, de modo a identificar melhor o musculo pélvico. Tente interromper várias vezes a urina durante 5 segundos. Este exercício tem que ser feito muitas vezes até a pessoa aprender a controlar o seu músculo pélvico. Quando conseguir controlar este músculo e deter facilmente a urina também vai conseguir parar a ejaculação precoce.
Pensar em coisas alheias ao sexo.
Você pode parar a ejaculação ao pensar em coisas não relacionadas com o sexo. Por exemplo, pensar em um jogo de futebol ou em um problema do trabalho pode ajudar a parar a ejaculação precoce. Quanto mais você se puder distrair do ato sexual em si e da estimulação que está a sentir mais tempo você vai conseguir durar na cama sem perder a ereção. O problema é que assim se perde muito do prazer do sexo, pois parece mais uma obrigação que uma coisa que nos dá satisfação.
Procure posições que criem menos estimulação durante o sexo ou que lhe permitam um melhor controlo. Uma dessas posições é colocar a mulher por cima, de modo a que você possa alhear mais facilmente o pensamento ou a posição de missionário, onde você pode controlar melhor a velocidade e a penetração. Mudar de posição frequentemente também ajuda a quebrar a estimulação e faz durar mais na cama.
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