Hipertrofia – Truque Para Melhorar Treino e Aumentar o Ganho de Massa Muscular – Elias x Sardinha
http://segredosdaseducao.net/capitaoamerica – Hipertrofia – Um Truque Simples Para Melhorar Treino e Aumentar o Ganho de Massa Muscular – Elias Maman x Fernando Sardinha
Neste vídeo, o Mestre Fernando Sardinha e o Elias Maman representam uma situação muito comum nas academias.
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